Monday, March 21, 2011

kehamilan 36 minggu

Bismillah...

Hari ini tepatnya 36 minggu 1 hari.   masih sama seperti kehamilan 35minggu .
Tensi : 100/70
detak jantung baby: 145-155/detik ( agak turun dari minggu lalu 155-160 )

Belum cek ke obgyn lagi jadwalnya masih tgl 2 april nanti, kok aneh ya padahal yang lainnya jadwal cek udah seminggu dua minggu sekali. lah ini aku kok masih per 3 minggu ya.

pinggul sebelah kanan sering sakit *cenat cenut kalau di pakai jalan, jadi jalannya udah kek kura2 yang lelet sambil pegangin panggul kanan. dua bagian paha atas juga udah sakit kalau pas nahan dari duduk ke berdiri apalagi kalau pas di pakai sholat... aduuh alamaaaaaak... susah berdirinya sujud pun udah ga bisa maksimal *emang begitu ya?*

HIS udah sering, apalagi kalau udah mau Pee aduk kek di tusuk2 plus di injak2 rasanya sakit dan kaku banget tuh perut. sabar ya nak... masih seminggu lagi baru boleh keluar supaya paru2nya semakin matang.

selain badan udah pegel-pegel semua, cara jalan udah kek keong, bawaaanya jadi makin lemesssssss sangat lemes apa ini tanda kurang darah? atau karena diriku jarang minum vitamin yang dianjurkan obgynnya yah... *sempet mikir*

nah kalau menurut ahlinya kehamilan 36 minggu itu seperti ini :


Apa yang terjadi pada janin:

Bayi masih akan bertambah berat badannya, mungkin sekitar 28 gram perhari. Mungkin sekarang berat tubuhnya sudah mencapai kira-kira 2.7 kg. Janin sedang menyelimuti dirinya dengan cairan ‘vernix caseosa’, cairan lengket yang menutupi dan melindungi kulitnya dari cairan ketuban. Janin juga menelan dua cairan ini bersama hasil sekresi yang lain, menghasilkan kotoran hitam yang disebut meconium, saat setelah bersalin nanti.

Di akhir minggu ini, janin sudah dianggap cukup umur.
Cukup umur atau cukup masa adalah diantara 37 sampai 42 usia kehamilan. Posisinya, kini mungkin kepalanya sudah berada di bawah. Jika belum, dokter akan meminta Anda melakukan beberapa tips untuk membuat janin pada posisi siap lahir atau memutar posisi bayi dengan menyentuh perut Anda.

Apa yang terjadi pada ibu:

Karena janin sudah menyesaki rahim, maka Anda sekarang tak lagi dapat makan dengan porsi normal. Porsi kecil tapi sering, adalah yang direkomendasikan. Sementara, Anda mungkin sudah tak lagi mengalami ‘heartburn’ dan agak sedikit lebih leluasa bernafas karena kepala janin sudah di jalan lahir. Kondisi ini, jika ini bayi pertama Anda, biasanya terjadi beberapa minggu sebelum persalinan.

Jika janin sudah di jalan lahir, Anda juga akan merasakan peningkatan tekanan di perut bagian bawah. Keadaan ini mau tak mau akan menggangu cara berjalan Anda, rasanya menjadi tidak nyaman. Selain itu Anda juga akan sering berkemih. Jika bayi sudah berada di posisi sangat di bawah, tekanannya akan terasa di vagina. Beberapa ibu hamil ada yang mengatakan, rasanya seperti membawa bola bowling diantara kedua kaki. Terbayang kan?

Meskipun Anda termasuk ibu hamil yang sangat menikmati kehamilan (dengan segala ketidaknyamanannya), sebaiknya hindari bepergian dengan menggunakan pesawat terbang, atau pergi jauh dari rumah. Lagi pula beberapa maskapai penerbangan juga takkan mengijinkan ibu hamil di usia kehamilan lanjut, ikut terbang dengan pesawat mereka.  

Minggu ini mengapa tidak …

Mulai memberi kabar.
Buatlah daftar orang-orang yang Anda ingin bagi kabar gembira ini. Atau,cara yang gampang, Anda cukup memberitahu satu orang lalu minta tolong kepadanya untuk memberitahu teman-teman/kerabat Anda yang alain.


Tahukah Anda? Sel-sel otak janin terbentuk selama ia berada di kandungan, dan saat janin lahir, sel-sel itu saling terkoneksi lewat stimulasi visual, motorik, bahasa dan sosial. Semakin banyak koneksi ini tersambung, bayi akan semakin belajar dan mengembangkan kemampuan kognitif dan daya ingatnya (memori).

Ini artinya, selama menjalani kehamilan Anda harus bersungguh-sungguh memperhatikan asupan makanan yang bisa membantu regenerasi sel di otaknya.  source : www.anmum.com

No comments: